Joen Voima – perinteinen hieronta
|
|
Klassinen hieronta kuuluu olennaisena osana suomalaiseen terveydenhoidon kulttuuriin. Tarpeesta ja tavoitteesta
riippuen hierontamenetelmiä on useita.
Klassinen hieronta on perinteistä pehmytosakäsittelyä
lihaskireyksien ja -jännityksien laukaisemiseksi.
Muokkaamalla lihasta erilaisin ottein aineenvaihdunta
tehostuu ja kipu lievittyy, ihon joustavuus paranee ja
kudoksen uusiutuminen paranee. Hierontaa voidaan
käyttää ennaltaehkäisemään vaivoja.
Mobilisoivalla hieronnalla käsittely kohdistetaan nivelen
tai nikaman ympäristökudoksiin liikkuvuuden lisäämiseksi.
Makea kipu on sallittua, mutta tuskaiset tuntemukset
eivät edistä elimistön parantavia prosesseja. Siksi on
tärkeää, että kerrot tuntemuksistasi hoitajalle.
• rentouttaa
• lievittää lihasjännityksiä ja särkyjä
• parantaa nivelten liikkuvuutta
• nopeuttaa paranemista
• auttaa liikkujan lihashuollossa
|
30 min
25 €
45 min
35 €
60 min
45 €
90 min
55 €
|
|
|
Ilmatar – intialainen päänhieronta, Indian champissage
|
|
Intialainen päänhieronta perustuu vanhaan traditioon.
Nykyiseen hoitomuotoon on lisätty otteita klassisesta
hieronnasta ja osteopatiasta.
Käsittely aloitetaan hartiaseudusta, josta edetään
olkavarsiin ja niskaan. Pään alueen otteina käytetään
mm. "sadepisaroita" ja "tukistamista". Myös kasvot ja
korvalehdet käsitellään. Lopuksi suoritetaan energian tasapainottaminen.
Intialainen päänhieronta soveltuu erinomaisesti stressin
hoitoon, päänsärkyongelmiin, jännitysniskaoireisiin tai
hetken rentoutumiseen. Päänhieronta on helppo
toteuttaa myös työpaikalla.
Hoitoa ei suositella, jos asiakkaalla epilepsia tai
hoitoalueella on ihosairaus.
|
45 min 45 €
|
|
• poistaa lihasjännityksiä
• rentouttaa
• parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa
• tervehdyttää hiuspohjaa
• lievittää stressiä
• parantaa keskittymiskykyä
• syventää rauhallisuuden ja levollisuuden tunnetta |
|
|
|
|
Vedenneito – aromahieronta
|
|
Aromahieronta on rentouttava erikoishierontame-
netelmä, jossa käytetään tuoksuvia aromahoitoöljyjä
(esim. virkistäviä, rentouttavia, kipua poistavia) tulosten
saavuttamiseen. Hieronnan ja aromaöljyn yhteis-
vaikutuksena lihasten ja kudosten aineenvaihdunta
lisääntyy ja nesteitä poistuu.
Mihin vaivoihin?
Aromahieronta on elinvoimaa ja mieltä kohottava
hoitomuoto, joka sopii erityisesti stressistä johtuvien
vaivojen hoitoon. Aromaniskahieronta lievittää niska-
hartia-alueen ongelmia ja aromajalkahoito antaa
virkistystä ja keveyttä rasittuneille jaloille.
Hoito ei sovi raskaana oleville tai imettäville, eikä
sädehoitoa tai kemoterapiaa saaville.
|
30 min
45 €
45 min
55 €
60 min
65 €
90 min
75 €
|
|
|
|
|
